Efter att ha jobbat 11 timmar och storhandlat timmen innan affären stängde kom jag hem vid 21.30 och då var det CT-time! Nytt pass på 30 minuter med min privata instruktör och idag var det bara en etapp med tre intervaller men väldigt många lätta och jättesnabba delar, och längre. Satan vad jobbigt! Rumpan och vaderna är helt slut och svetten droppade från pannan.
Fem minuter armar på det och sen tio minuter mage på nya yogamattan som jag fick av Emma.
Och vilken dröm! Så skön att ligga på, den höll sig på plats och knölade sig inte under mig.
Imorgon är det vilodag och det ska bli skönt. Och så ska jag passa på att se det senaste Walking Dead, säsongsavslutningen! Anar redan nu att jag kommer att dö litegrann...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar