Dagens träning

Igår blev det ingen träning alls eftersom att dagsformen var lika bra som en gammal disktrasa. Inga squats heller men idag gjorde jag de 155 som stod på schemat samt 3*45 sekunder plankan. Jag känner mig bättre nu så imorgon bitti blir det lite styrka innan jobbet.


Lite fotboll igår innan läggdags.