Men någon måtta får det vara på lättjandet. På eftermiddagen drog jag på mig löparkläderna och gav mig ut i regnet på ett tröskelpass. Två kilometer uppvärmning, tre kilometer i 4.50-5.00-tempo, 200 meter gåvila, två kilometer i samma tempo, 200 meter gåvila, en kilometer i samma tempo och sen nerjogg hem. Ett jobbigt kvalitetspass som landade på nio kilometer. Veckans löpning landade på "bara" 26 kilometer då jag missade ett pass på grund av ont i halsen och sen var kroppen otroligt trött och orkade inget längre pass.
Sen var tanken att åka till Malmö och äta på Mosaik men med tanke på alla översvämningar och avstängda vägar så fick vi ta Lund istället. Tyvärr var de ställen vi ville äta på stängda så vi fick ta Stäket och blev inte jättenöjda med maten. Den var okej men när jag går ut och äter vill jag att det ska vara mer än så. På väg till bilen sprang vi in på Hemmakväll och köpte godis och en film till barnen och nu sitter vi i myskläder i soffan med tända ljus och mumsar på godis och ser på film.
Jag är väldigt nöjd med mitt förfirande och imorgon är det dags att börja mitt nya jobb!
6 kommentarer:
Lycka till i morgon!
Lite kul tycker jag att ni inte åkte till Ystad djurpark när vi gjorde flr det skulle regna och det kom inte en droppe men skickar barnen idag när det har regnat mer än någonsin😂
/Elin
Mysigt med film och slö!!
Fan va duktig du är!!!! Sååååå snygga ben du har kvinna!
Lycka till imorgon och grattis i förskott❤️
Puss och kram K
Superlycka till i morgon. Håller tummarna, kram!
Lycka till på nya jobbet!! Och grattis på födelsedagen!!
Elin: hahaha ja men barnen bryr sig ju inte, och idag skulle ju inte vi med!
Låter som en riktigt bra fördelning av dagen! :-D
Kram M
Skicka en kommentar