tisdag, juli 17, 2012

Comeback

Nu har det gått en vecka sen jag blev så förkyld och även om jag inte är helt hundra än tänkte jag att jag skulle ta en testspringtur idag. Jag är lite snorig och slemmig och rosslig i halsen men mår annars bra så jag tog rundan runt Sågen som är knappt fem kilometer. Och det gick över förväntan, jag tog mig runt utan problem även om jag kände mig lite ansträngd i halsen och den blev lite slemmig efter sista backen. Men 4,71 kilometer på 27 minuter med en medelhastighet på 5,50 minuter per kilometer så är jag jättenöjd!



Inga kommentarer: