Utveckling

Det går bra med löpningen. Jag har sprungit varannan eller var tredje dag och har inte låtit vädret hindra mig. Jag har kunnat öka sträckan och sprungit snabbare så det går framåt! Två pass gick det tyvärr lite sämre eftersom det ena gången var väldigt halt och andra gången snöblandat regn och blåst som gjorde det jobbigare. Jag ska nog köra 4+4*4 ett par gånger till nu och sen övergå till 2+2 istället och känna hur det går.


Dagens träning