Dag två av utmaningen har jag kört Tabata work out 8*20 sekunder (jumping jacks, squads, höga knän och armhävningar) plus plankan 4*20 sekunder. Ja och så ytterligare den halvtimmen det tog för min far att ta bilden nedan.
Ombytt, andfådd och varm, men inte svettig så jag behöver duscha.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar