måndag, april 06, 2015

Långpass & Lamm

Viloveckan gjorde verkligen sitt för kroppen! Idag kändes benen fräscha och pigga och kroppen hade go vilket den inte haft på ett tag. Kalle släppte av mig i Vollsjö och så sprang jag resten av vägen till Agusa vilket visade sig vara 23 kilometer och det tog mig idag två timmar och tjugo minuter. Nu körde jag inte lågintensivt utan bara efter hur kroppen kändes och det blev ett bra träningstempo tycker jag. Kalle höll koll på vart jag var med Hitta min IPhone och så kom han och barnen och mötte mig när jag nästan var framme. Barnen gjorde high five och sprang med mig sista biten, så jäkla gulliga.


Resten av dagen har vi ätit jättegott och gosat med ett av lammen som blivit flaskmatat och supertamt. Sjukt gulligt och jag vill att det ska bo hos oss! Leon fick mata lammet med flaska och tyckte det var jättekul, sånt är så härligt att se.



2 kommentarer:

rundarocksaenform sa...

Perfekt med vilovecka. Då brukar kroppen vara på G! :-)

Linnéa sa...

Ja det här var första ggn jag lagt in en planerad vilovecka faktiskt. Oftast brukar sjukdomar göra avbrott regelbundet.