1:a advent

Det är så lagom roligt att se allas superduperhärliga första adventsmysbilder på sociala medier när jag själv jobbat prick hela dagen. Jag är så trött i huvudet nu, de långa helgerna sliter på psyket. Men nu är jobbhelgen över iallafall! Dock ingen rast eller ro då jag jobbar varje dag resten av veckan också samt är ensam med barnen tills på onsdag eftersom Kalle ska jobba borta. Men jag är absolut inte bitter.. Slutar tidigt imorgon så en mysig eftermiddag med barnen får det bli, öppna kalendrar och se första avsnittet av årets julkalender på tv. 

Hoppas ni haft en bra helg, jag har haft en bra jobbhelg iallafall.

Kränkt vit medelålders man

Ja ni känner säkert igen "typen". Lätta att spotta och otroligt irriterande att ha att göra med vilket jag hade idag i form av en vikarie på jobbet. Vi skulle jobba ihop med en person man måste jobba på ett väldigt speciellt sätt med, med ett mjukt sätt och otroligt mycket tålamod. Men den här mannen dundrade på med sin tuffa stil vilket resulterade i utbrott och att jag har fått knytnävsslag i huvud och nacke samt en smäll mitt i ansiktet. Ingen fara på taket, lite öm i näsan bara. Detta hände i förmiddags och ju mer jag tänkte på det under dagen desto mer irriterad blev jag. Jag verkligen AVSKYR människor som måste gå på och vara så jävla tuffa och hårda och... Jag vet inte riktigt hur jag ska beskriva det. Men en sån typ som vet allt, har alla rätt och aldrig skulle kunna ändra sig. Jag tog upp det med en annan kollega som jag litar på och han tyckte absolut inte att det var okej och jag ska ta upp det här på konferensen vi ska ha på tisdag. Jag är lite feg när det kommer till sånt och kände först lite att jag vill inte vara "den nya" som klankar ner på andra som jobbat längre än mig men nej, jag känner i hela kroppen att det var fel. Personen vi jobbade med är väldigt självdestruktiv och får ofta utbrott men har faktiskt aldrig *peppar peppar* fått det med mig och jag tror faktiskt att han inte fått det idag heller om jag jobbat med någon annan. Är ni bra på att ta konflikter på arbetsplatser? Stå upp för er och säga vad ni tycker?

Ingen bild som har med inlägget att göra men Leon är så sjukt söt när han sitter hos Lovikk som numera bor handikapp/åldersanpassat. <3

Lugn morgon

Jobbhelg för mig och jag gick upp tidigt även om jag inte börjar förrän 8.30. Jag hatar att stressa på morgonen och vill ha en stund där jag kan sitta med en kopp te och vakna till och bara vara. Nu är det dock sista rycket innan jag måste åka så frukost intas nu. Dryg vecka framför mig då jag inte är ledig förrän nästa helg igen men vissa perioder är mer intensiva än andra.

Igår gjorde vi det adventsmysigt här hemma och jag lyssnade till och med på julsånger. Bakade glutenfritt bröd och kladdkaka och kokade hjortronsylt efter vi hade varit på språng några timmar så när vi sjönk ner i soffan framför På Spåret var det mer än välbehövligt.

Jag tog in en liten gran som växt mitt inne i en syren, tyckte den gjorde sig väldigt bra vid trappen.

Åh vad frusen jag känner mig! Det märks att det börjar bli kallare. Har klätt mig i stickad tröja idag och kör nog även på raggsockor.

Julklappar

Har ni börjat köpa julklappar än? Jag har inte ens börjat!! Senaste åren har jag varit så himla duktig och varit klar typ nu men i år... Suck! Eller jag beställde första klapparna igår, barnen ska få Disney Infinity och jag hittade ett Black Friday-erbjudande på Spelbutiken.se. Ett startpaket för 418 kronor, riktigt bra pris. De ligger på 600-700 i de affärer jag tittat innan. Först tänkte jag köpa begagnat men risken är ju att man får något som inte funkar, speciellt när det är barn som spelat som kanske inte är så försiktiga. Men iallafall, nu är julklappsinköpen igång och jag har luskat lite i vad som önskas av andra så jag hoppas det snabbt blir avklarat! Förutom startpaketet beställde jag tre extrafigurer också, jag längtar redan tills vi ska spela!

Effektiv

Idag har jag varit så där galet effektiv och gjort 100 saker samtidigt. Mellan 9 och 14 så städade jag huset, tvättade, bakade bröd, målade ett bord, gjorde rent frysen som frostades av över natten och så sprang jag 8 kilometer i strålande sol. Inte så illa va? Imorse trodde jag inte att jag skulle kunna springa idag eftersom jag hade en sån hosta men den försvann. Kanske var det för tidigt ändå för nu ikväll känner jag mig plötsligt förkyld igen??

Imorgon är förskolan stängd och jag och barnen ska ha mysdag. Lite adventspyntande, storhandling och fika står på schemat. Hoppas de söver länge imorgon när ingen klocka ska ställas.. 

Åh jag borde ha lagt mig för länge sen! Såg ett avsnitt av American Horror Story - Freakshow och har spelat lite spel på Ipaden. Har ni sett Freakshow? Om inte så GÖR DET! Svinbra serie, älskar alla säsonger av AHS, så har ni inte sett någon av dem så har ni något att plöja i helgen.

Bättre

Idag mår jag mycket bättre även om jag börjat hosta. Har jobbat och haft en utbildning i ett inköpsprogram så att jag kan vara backup-inköpsansvarig. Trodde jag var ledig imorgon men insåg att jag har en introduktionskurs på Hotell Lundia imorgon förmiddag.

Inte så mycket kul att berätta egentligen. Eller jo! Vi har påbörjat bröllopsplanerandet på riktigt! Datum och plats är bestämt så nu är det bara att sätta igång ordentligt.

Om vi har vädret med oss kommer vi att gifta oss med den här utsikten. <3

Och så saknar jag att springa. Onda fötter och tår har gjort att jag fått hålla tillbaka och nu den här jäkla förkylningen. Nu vill jag bli hel och frisk igen!

Sjuk

8 grader och regnet öser ner, underbart. Och jag känner mig ungefär lika pigg som vädret. Näsan rinner, ont i halsen, huvudvärk, fryser/svettas och så har jag tre härliga förkylningsblåsor på munnen som gör ont. Ska bädda ner mig i soffan nu och kurera mig. Igår mådde jag ännu sämre men efter att ha sovit 11 timmar mår jag lite lite bättre om jag drar i mig alvedon. Så synd är det om mig.

Helgen var jättebra iallafall. Hembjudna till Ernhakarna på middag och spel i lördags. Vi blev bjudna på jättegod mat, kladdkaka och så spelade vi Alex & Sigges spel Jag ringer. Barnen lekte och spelade tv-spel hela kvällen och det är helt otroligt vad de funkar bra ihop. Vi sov över och fick riktig lyxfrukost på morgonen och vid lunchtid åkte vi hem igen. På eftermiddagen började jag må riktigt dåligt och när vi skulle äta middag hade jag helt tappat smaken, typiskt när jag stått och lagat plankstek... 

Fin bild på mig som Mikael la upp på Instagram och Facebook. Jag ser slirigare ut än vad jag var..

Kvalitetstid

Idag har jag och Nemo haft en riktigt mysig eftermiddag och kväll tillsammans. Kalle blev oväntat ledig idag så efter en lugn och skön förmiddag så åkte han och Leon till Agusa till Leons stora glädje. Jag och Nemo åkte och handlade och tog en sväng inom Dollarstore som öppnat i Staffanstorp innan Willys. Sen unnade vi oss mat på McDonalds innan vi åkte hem. Väl hemma gjorde jag en brasa, Nemo tog ett bad och sen spelade vi Skylanders länge länge. Jag struntade i alla måsten, lät tvätten ligga i maskinen och hade bara tid för Nemo och jag tror att han uppskattade det. Vi köpte massa gott och dukade upp med också och det blev världens bästa kväll. 

Jag hann springa på förmiddagen iallafall. 8 kilometer trail och jag tar det fortfarande lugnt. Hade lite ont i foten efter milen tidigare som gick över snabbt men nu har jag lite ont i två tår (???) på vänster fot. Trodde faktiskt inte att kroppen skulle ta stryk så långt efter maran, var beredd på att det skulle göra ont under loppet men inte så här. Men jag hoppas och tror att det går över om jag tar det fortsatt lugnt ett tag. Läste någonstans att det kan ta kroppen 3-4 veckor att komma igen efter ett marathon så jag skyndar långsamt och väntar med tröskelpass och intervaller ett tag till.

Älskar att springa i skogen men skulle verkligen behöva ett par trailakor när det är så vlött, halt och geggigt.

Lång dag

Ahhhhhh den hör dagen tar aldrig slut. Det har varit fullt upp sen klockan ringde strax efter sex. Utbildning på St Lars mellan 9 och 12, sen två timmar att slå ihjäl tills jag hade ett möte på jobbet klockan två och så började jag jobba 15.45. Min kontaktperson och jag har varit på Nova Lund och shoppat och ätit mat så det har ju varit en bra kväll, men jag är trött nu.. Skönt att vara ledig fredag till söndag sen. 

KBT

Idag håller jag på med KBT här hemma och jobbar bort min hundrädsla. Nej inte riktigt så men imorse när vi skulle åka till förskolan stod det en hund utanför dörren. Jag vet vem hunden är eftersom den bor i en by någon mil härifrån och har rymt hit flera gånger. En kompis har plockat upp den i sin bil och i somras kom den till oss och våra grannar. Via Facebook fick vi tag på några som kände ägaren och berättade att hon har noll koll och att hunden rymmer titt som tätt. Våra grannar tog hand om hunden tidigare i höst i en månad då ägaren reste bort och häromdagen hade hon rymt hem till dem och idag till oss. Att hunden inte blivit påkörd är ett under och jag fattar inte att ägaren inte bryr sig!! 

Trots att jag är hundrädd så tog jag in hunden eftersom jag inte ville att hon skulle springa vidare. Jag har ju träffat henne förut och vet att hon är väldigt snäll, en okänd hund hade jag aldrig tagit in. Jag har ringt polisen och blivit kontaktad av djurambulansen som tyvärr inte hinner hit innan jag ska iväg och jobba så jag ska ta med henne till Lund och lämna henne på polisstationen där.

Egentligen så hämtar de ju inte djur om man vet vem ägaren är men jag har ringt ägaren som varken svarat ringt upp. Så jag sa att jag inte visste vem ägaren var eftersom jag tycker att ägaren behöver en tankeställare och kanske får det om hon måste hämta hunden hos polisen. Så jävla oansvarigt, det är jättemycket trafik på 102:an som hunden springer hit på men ändå låter ägaren henne vara lös.

Otroligt go och snäll, hon har tagit för sig av soffan och har det gött här.

Loppsäsongen 2014

När jag var ute och sprang idag så tänkte jag lite på loppsäsongen som nu är över. Den började i april, slutade nu i november och har varit GRYM måste jag säga. Tre pers på milen, två drömtider, en drömdistans och så nya utmaningar i form av Toughest, Immeln Trailrun och Österlen Lyser.Jag har utmanat mig, tränat hårt och målmedvetet och kommit längre än jag trodde var möjligt. Jag tänkte vi skulle titta tillbaka lite på säsongen som varit.


AIDSLOPPET

Första loppet var Aidsloppet som gick av stapeln i april och ett helt nytt lopp för mig. Distansen var 10 kilometer och alla intäkter gick till aidsdrabbade barn. Det blev ett riktigt mardrömslopp då jag var lite bakis, det var varmt och jag fick slita som ett djur. Ändå kom jag i mål på en mycket bättre tid än väntat, 53.28, 30 sekunder från personbästa. Läs lopprapporten HÄR.

TOUGHEST

Och så var det dags för Toughest i maj, årets första stora utmaning. 8 kilometer hinderbana med 50 hinder. Jag var livrädd innan och trodde aldrig jag skulle klara det. Det visade sig att Toughest var något av det roligaste jag gjort och jag kom i mål på 1 timme och 12 minuter. Läs lopprapporten HÄR.

MALMÖMILEN

Hederliga Malmömilen i juni sprang jag i år igen. Jag sprang även 2012 och 2013 och då blev det riktiga pisslopp som var sjukt jobbiga men i år gick det mycket bättre och jag satte personbästa på 10 kilometer, 51.18. Läs lopprapporten HÄR.

SM-MILEN

Ännu ett nytt lopp blev det när jag sprang SM-milen i juni. Ett snabbt och roligt lopp och även om jag trodde jag skulle kräkas på slutet så lyckades jag sätta mitt andra personbästa för i år, 50.58. Läs hela lopprapporten HÄR.

IMMELN TRAILRUN

I juli ställde jag även upp i Immeln Trailrun, och ja.. Det gick ju som det gick. Jag kan fortfarande gräma mig över att jag tabbade mig men det var ett roligt lopp och jag vill jättegärna testa att springa det nästa år igen. Dock inte ensam så jag hoppas att någon kan tänka sig att springa tillsammans med mig, någon som är lite mer uppmärksam... Läs hela lopprapporten HÄR.

MIDNATTSLOPPET MALMÖ

I september var det dags för nästa lopp, Midnattsloppet. Jag hade jobbat nästan 12 timmar och bara ätit pizza och godis hela dagen och med den uppladdningen satte jag ett tredje personbästa för säsongen med tiden 49.48, en riktig dröm att springa SUB 50. Läs lopprapporten HÄR.

VEBERÖDSRUNDAN

Kortaste loppet i år blev Veberödsrundan på 7 kilometer. Mitt mål var att springa på 35 minuter men jag kutade på som fan och kom i mål på 32.25, helt galet, det trodde jag aldrig! Läs hela lopprapporten HÄR.

ÖSTERLEN LYSER MARATHON

Och sist men definitivt inte minst, mitt första Marathon som fick avsluta säsongen. Helt fantastiskt att ha genomfört ett sånt lopp och klarat distansen på 42 kilometer, att vara en finisher. Tiden blev 4.46.48 och det är jag väldigt nöjd med. Läs hela lopprapporten HÄR.

Dietist & Bad

Idag har vi varit hos en dietist och fått information och tips om Nemos nya kost. Mycket nytt att lära men vi ska ta hem en app så det lätt går att kolla upp ingredienser på när man handlar till exempel. Nemo säger att han tycker det ska bli tråkigt med den nya maten men det är nog för att han tror att det är sån "hälsomat" som jag gör ibland han måste äta. Idag var första dagen med helt glutenfri mat och det gick hur bra som helst. Yoghurt och flingor till frukost, bananpannkakor till lunch, en macka till mellis och hamburgare utan bröd och pommes till middag. Han sa glatt att han tyckte att både flingorna och brödet var väldigt gott.

Efter dietistbesöket överraskade vi barnen med att åka och bada på Högevalls äventyrsbad i Lund. Väldigt uppskattat av båda barnen så hela eftermiddagen och kvällen har vi simmat, åkt vattenrutschkana och bubblat i bubbelpoolen. Vi åt middag i serveringen och gick inte upp förrän kvart i åtta, duschade och barnen fick pyjamas och somnade i bilen hem. Kul att göra något tillsammans en helt vanlig måndag.

Irriterande

Jag har ju berättat om en grupp på Facebook som jag är med i som ofta är sjukt störig. Bra många gånger men mycket att irritera sig på. Förra veckan var det en kvinna som skrev om en annan kvinna i Malmö med en son på fem månader och som inte hade råd att köpa overall och åkpåse nu när det börjar bli kallt. Flera personer skriver och vill skänka saker och det är ju jättefint men en sak stör jag mig mycket på. 

- Jag har en overall men den har lite rosa detaljer, tror du det skulle funka ändå?

- Jag plockar ihop en påse med pojksaker.

- Åh vad synd, jag har massor med grejer men bara till flicka.

Hallå!?! Alltså, om man nu inte har råd att köpa kläder så ens bebis slipper frysa, är då färgen på grejerna relevant?? En pojke på FEM MÅNADER, vore det så hemskt med lite rosa detaljer på hans overall? Hade det varit jag hade jag verkligen inte brytt mig ett skit, bara varit tacksam för att min bebis slapp frysa. Och en påse med pojksaker?? Tänk om mamman verkligen behövde något som råkade vara flickigt? Jag fattar ju att de här personerna vill väl men är just färgen på kläderna det man fokuserar på när en kvinna sitter i den situationen? Jag är så trött på folk måste lägga sånt stort värde i könet att det är det viktigaste, inte vad som verkligen behövs eller vad ett barn tycker är roligt.

När Nemo var bebis så var det många som antog att han var en hon och när jag sa att det var en pojke ursäktade de sig med: Jahaaa, ja jag tänkte det var en flicka för han har så fina ögon. Eller: Oj jag trodde det var en tjej för han är så söt. 

Say what?!? Så det är könet som avgör hur pass söt en bebis är?? Och ögonen? En pojkbebis kan alltså inte ha vackra ögon med långa ögonfransar. Helt sjukt. När Nemo kom så köpte vi en lila vagn, för det var den jag tyckte var finast. Det var många som tog för givet att jag hade döttrar bara för det.

Julmarknad & Slö söndag

Igår åkte jag, Kalle och barnen till Svaneholms Slott för att gå på julmarknad. Nio grader och snålblåst är ju riktigt julväder när man bor i Skåne så det gjorde ju ingenting. Jättemysig marknad med mycket fint att titta på. Vi köpte te, renkorv, julpynt, chokladbollar och godis och barnen fiskade fiskedamm. Vi var lite småstressade då jag skulle jobba på eftermiddagen men vi hade inte kunnat vara där så väldigt mycket längre ändå då barnen blev lite frustrerade av att vilja pilla på allt men inte få.

Klockan tre började jag jobba och jag hade en extremt lugn kväll då hen jag jobbade med inte ville göra något alls, inte prata, inte gå ut, ingenting. Men då hen ändå behöver ha uppsikt nästan hela tiden för att inte hitta på hyss så satt jag i lägenheten och läste, håller på med Rövardotter av Jackie Ferm och läste nästan färdigt boken. La mig sent, hade svårt att somna och gick sen upp 5.30 imorse och jobbade till 10. 

På vägen hem storhandlade jag och då Nemo byter till glutenfritt nästa vecka köpte jag flingor, mjölmix, bröd, någon kaka och pasta till honom. Satan vad dyrt det är! Ett paket med fem baguetter som man värmer i ugnen kostade 40 spänn, helt sjukt. Jag fattar ju att det är billigast att baka själv men det är ju inte alltid man har tid med det så då är det bra att ha hemma. Men vi har beställt en frysbox som kommer på onsdag och då kan vi baka mycket åt gången och frysa in.

När jag kom hem hade Kalle varit ute och rastat barnen och det var skönt eftersom han skulle iväg till sin pappa och jag själv inte orkar aktivera dem så väldigt mycket idag. Det blåser ordentligt, är grått och trist ute så jag har vilat i soffan under en filt och barnen har sett på tv/lekt/spelat iPad och varit lugna. 

Skönt att jobbhelgen är över och nu är jag ledig tills på onsdag eftermiddag. Imorgon ska vi till dietisten och efter det ska vi överraska barnen med en kul grej!

Hurra!

Efter springturen i torsdags då jag fick så ont medan jag sprang så hade jag bara lite ont efteråt men det gick snabbt över och sen har jag inte känt någonting. Tanken var att vila veckan ut men imorse när jag druckit te fick jag ett enormt springsug och var bara tvungen att ge mig ut. Sjuk känsla, det trodde jag inte jag skulle få vara med om för några år sen! 

Iallafall, jag gav mig ut på en lite snabbare femkilometersrunda och till min stora glädje kände jag INGENTING i foten! Så glad jag är, och lättad! Började nästan tro att något gått sönder där inne. Men nu känner jag mig på banan igen och även om jag ska ta det lite försiktigt så ska jag börja med "riktiga" pass nästa vecka. Nu har jag ju bara sprungit lite kortare rundor i dagsformstempo.

Mallade mig idag med mina fina t-stort och det var väldigt många som var ute och promenerade i skogen trots att klockan inte ens var nio en lördag. Oj så imponerade de blev!

Framsteg

Fredagsfeeling trots jobb till 19.30 idag. Jag hann hem till två pyjamasmysisar och vi såg en film och åt popcorn. Det var en bra jobbdag och det känns som jag kommit en bra bit med vår boende som är väldigt utåtagerande. Förut har hen provocerats en del av att jag varit där och det har hela tiden känts "på gränsen" och jag har fått vara på min vakt hela tiden för att inte bli påhoppad. Idag var hen på jättebra humör och närmade sig mig på ett helt annat sätt och allt var väldigt avslappnat och vi hade roligt. Klart jag är uppmärksam på signaler men det känns ändå cirka 100 gånger bättre. 

Jobb imorgon igen men jag har jouren och börjar inte förrän klockan tre. Det står eventuellt julmarknad på Svaneholms slott på agendan om öppettiden passar. 

Nästa vecka är det dags att lägga om kosten för Nemo. Sprang på den här mixen idag och blev nyfiken men jävlar vad dyrt! Hur är det med bidrag i Skåne? Har hört att i vissa landsting (?) får man hämta ut en hel del produkter gratis på Apoteket men har också för mig att det inte gäller här? Någon som vet?

Jag klarar det inte

Jag ser en artikel på Aftonbladet om en pojke som tagit sitt liv för att han blev mobbad. Fastän jag inte vill läsa så gör jag det och fy fan vad ledsen jag blir. En pojke på 13 år blir hånad, slagen och utfryst. Familjen flyttar. Ny skola. Efter ett tag framkommer det att pojken blir mobbad även på den nya skolan. En kväll går pojken in i familjens badrum och kommer inte ut igen, mamman hittar honom död. 13 ÅR!! Vad är det med barn som systematiskt är så jävla taskiga mot ett annat barn så de tillslut vill dö?? Hur kommer det sig? Varför gör ingen något?? Mamman tog kontakt med skolan flera gånger men inget hände. Lärarna hade "sagt till" barnen som mobbade.. Vad är det för hån?? 

Jag sätter mig direkt in i känslan och tanken att det skulle gälla mina barn. Den maktlösheten, att inte kunna göra något, att inte få stopp på det. Alltså jag vet inte vad jag skulle ta mig till men jag känner inom mig att det nog skulle kunna vara våldsamt. Sånt här måste få ett slut. Barn ska inte behöva ha det så, det är så jävla hemskt.

En gammal kompis till mig från Malung ställde upp i en tävling där man kunde vinna en signerad Motörheadgitarr. Men istället för att behålla den själv sa han att om han skulle vinna den så auktionerar han ut den och skänker pengarna till Friends - Mot mobbing. Så jävla fint. Han vann tävlingen stort och väntar nu på gitarren och jag hoppas att den drar in riktigt mycket pengar.

Nästa år så börjar Nemo skolan. Jättespännande för honom men ont i magen för mig. Det känns som att det är då all skit börjar. Jag kanske låter pessimistisk nu men det känns faktiskt så. Allvaret liksom. Usch nej jag kan inte läsa sånna artiklar, det är alldeles för ångestframkallande. Jag hoppas hoppas hoppas att en sån artikel aldrig mer ska behöva skrivas.

Fotfan

Springtur idag. Har inte känt något i foten alls och när jag började springa kände jag nada och blev så glad. Efter ungefär fyra kilometer stannade jag för att ta ett foto och när jag skulle springa igen hade jag plötsligt väldigt ont i foten. Skit. Försökte springa, men fick gå och sen gick/sprang jag en bit och efter ett tag gav det med sig så pass att jag kunde springa ordentligt och på slutet kändes det helt okej. Vet inte hur jag ska göra nu. Vila ett par dagar och sen springa igen eller vila typ en hel vecka och cykla istället. Och ja, jag vet vad jag BORDE men det stämmer inte överens med vad jag VILL. Vi får se, ska se hur det känns resten av dagen och imorgon. 

Kunde iallafall inviga mina trådlösa hörlurar, äntligen! Fick ett par på min födelsedag som var sönder, bytte till en annan modell som jag fick vänta i tre veckor på. De lurarna funkade en gång och sen ville de inte alls. Jag bytte igen till ett par av samma modell som inte funkade heller. SUCK. Bytte till de här men sist jag skulle testa dem krånglade telefonen och vägrade spela både musik och podcast men idag, IDAG funkade det! Så skönt att slippa trassla in armen i en sladd i tid och otid.

Tandläkarväder

Vilken grå dag det har varit, det blev aldrig riktigt ljust. Jag och barnen har varit lediga och förmiddagen spenderades i köket där vi bakade två olika sorters knäcke och chokladbollar, allt glutenfritt. På måndag ska vi till dietisten så det är snart dags att köra igång med nya kosten. 

Efter att ha tvättat bilen (sjukt många vuxenpoäng, PLUS att jag blev medlem och får 40 kronor rabatt vid varje tvätt) så gick vi ut på en ganska lång skogspromenad för att rasta de rastlösa barnen. Fattar inte vad de varit med dem idag, sjövilda och dryga om man får uttrycka sig så. Efter promenaden och innan middagen hade vi lite lugn tid, de med varsin iPad och jag virkade, då satt de faktiskt stilla. 

Jobb imorgon och fredag och så jouren lördag till söndag, så ser min helg ut. Imorgon ska jag på mitt första genomförandeplansmöte och det känns lite nervöst men jag hoppas det ska gå bra.

Igår hade Bilbo rymt och imorse när jag skulle fånga honom så attackerade den satans gnagaren mig. Alltså på riktigt, så som kaniner slåss med andra kaniner. Lustigt att han som är kastrerad är den mest aggressiva? 

Galet gott knäckebröd

2 dl majsmjöl 

1/2 dl linfrön 

1/2 dl sesamfrön

3/4 dl solroskärnor 

1/4 dl pumpakärnor

1/2 dl olja

Ca 2 dl kokande vatten

Flingsalt

Koka upp vatten och olja. Blanda mjölet och fröerna. Häll det kokande vattnet över mjölblandningen och blanda till en smidig deg. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt och tryck ut degen på det så tunt som möjligt. Strö över flingsalt. Grädda i en timme på 150 grader. Bryt i lagom stora bitar när det svalnat.

OH MY GOD SÅ GOTT!! Det hör kommer jag göra 1000 gånger om. Fick receptet av Marcus på mitt jobb och det är verkligen kanonbra, testa!

Gluten- och sockerfria chokladbollar

100 gram rumsvarmt smör

2 dl mandelmjöl 

1 dl riven kokos

1-1,5 msk kakao 

1 msk kaffe

2 tsk vaniljpulver

3/4 dl stevia

20 st finhackade sötmandlar

Blanda alla ingredienser till en kladdig smet. Rullar bollar och rulla i kokos. Ställ i kylen en stund innan servering.

Chokladbollarna var rätt så goda men lite för smaklösa. Barnen tyckte om dem och det är bra betyg! Lite för mycket steviaeftersmak så nästa gång jag gör dem kommer jag ta hälften så mycket stevia, mer kaffe, mer kakao och ha i lite hackad, mörk choklad, då blir det nog toppen!

Abstinens

De senaste veckorna, över en månad, har jag ätit MASSOR av socker. Sjukt mycket godis och bakverk har slunkit ner men utan dåligt samvete faktiskt vilket är nytt för mig. Jag har tillåtit mig själv att stoppa i mig vad jag velat ha och även om det är sunt att inte ha ångest över det man äter så är det inte hälsosamt med så mycket socker. Idag har jag inte ätit några onyttigheter utan bara bra mat och jäklar vilken huvudvärk jag haft ikväll och det beror säkert på att kroppen vill ha sitt gift. Sjukt egentligen. 

Idag har jag haft medarbetarsamtal med min chef och skrivit på papprena för min nya anställning.

Jag och Nemo spelade Skylanders ikväll och kom en bra bit. Och jag är så imponerad av hur duktig han är på att spela! Han har lärt sig två olika kontroller på nolltid och är skitduktig på att förstå och sammarbeta med mig i spelet. Det var så roligt för vi kom till en lite större, svårare fiende och Nemo blev helt till sig och började skrika: Nej jag vågar inte, jag kan inte! Men jag peppade honom och vi samarbetade och fixade det. Efteråt sa han: Mamma, när vi kom till den gubben blev jag helt nervös! Ha ha, han är precis som jag när jag spelar typ Resident Evil.

5

Jag blev utmanad av Rund är också en form att svara på några frågor.

1. Vilket livsmedel kan du inte leva utan? VIN! Eller? Lite för mycket alkisvarning? Kanske inte direkt ett livsmedel..? Te, dricker flera stora koppar om dagen, men måste ha mjölk i. Och ägg, går att ha till så mycket.

2. Godaste efterrätten? Jag är en efterrättsjunkie. En god kladdkaka slår ju det mesta. Men morotskaka, cheesecake och marängswiss är ju också galet gott.

3. Vad tränar du helst en dag när du har all tid i världen? Ett härligt långpass i skogen!

4. Bästa träningsredskapet? Jag springer ju bara nuförtiden, kan man säga löparskorna?

5. Vad är du tacksam för just nu? MYCKET!! Mina barn, Kalle, vårt härliga hus, att jag fixade ett marathon, att jag var tvungen att söka nytt jobb och fick ett som var 1000 gånger bättre än mitt gamla, mina underbara vänner, mina kära föräldrar och så vidare och så vidare...

Nu kan väl CharlottaSofia, LinasGoda, Ninni och Mirijam svara på frågorna!

Testat foten

Idag var det dags för första springturen efter Österlenmaran. Kroppen har känts helt återställd sen i onsdags men jag har haft ont i min högra fot hela veckan. I helgen har jag inte haft ont men foten har känts liksom, blivit fort trött. Så idag tog jag en lugn tur på sex kilometer och foten ömmade i början men vid 1,5-2 kilometer så kändes det inget alls. Efteråt blev jag öm och jag har fortfarande lite ont men inte så jag haltar eller inte kan stödja på foten. Så nu tar jag ett par vilodagar innan jag springer igen och hoppas på att det känns ännu bättre då. 

Skylanders

Nemo har spelat Skylanders hos sin kompis Cedric och pratat jättemycket om att han vill ha ett sånt. Vi tänkte att barnen skulle få det i julklapp men eftersom jag själv är en tv-spelsnörd så kändes jul väldigt långt bort. Igår satt jag och kollade på Blocket och hittade ett Wii U med kontroller, game pad, två spel plus Skylanders och fyra gubbar. Så vi bestämde att barnen skulle lägga 700 kronor var av pengar de sparat sen födelsedagar och annat och så la vi till resten. Och igår åkte Kalle och köpte spelet och oj vilka glada barn vi har. Och duktiga! Nemo lärde sig den nya kontrollen i ett nafs och vi spelade hela kvällen igår.

En väldigt mysig lördagkväll hade vi, med supergod mat i form av pasta Alfredo och så drack vi Complicity till. Idag har vi mest varit ute i det härliga höstvädret. En kompis från förskolan som bor ett par hus bort kom förbi precis när vi skulle gå ut så hon hängde med oss till Körsbärsdalen för att plocka enris. Efter att Nemo trillat i bäcken så gick vi hen och var ute en stund till innan vi gick in för att Nemo absolut ville visa Olivia Skylanders.

När Kalle kom hem efter dagens jakt så fick han paket och Fars Dags-fika i form av gårdagens kladdkaka. Nu ska jag laga mat från en mexikansk kokbok som jag lånade på bibblan i veckan, fajitas med chipotlekyckling.

Nytt rum

Vi bor ju i en skånelänga och vi har ett rum som liksom aldrig varit något riktigt rum och det är utrymmet mellan tv-rummet och Leons rum. Det är som en hall dit en av stalldörrarna går och där är också trappan och dörren till utbyggnaden där det finns toalett och tvättstuga.

Vi har ju nyligen målat spiraltrappan svart och tagit bort panel på väggen och målat med kalklitir och det blev superbra. Men det har ändå känts för tomt och det har varit ett svårt utrymme. Det har liksom inte blivit något alls av det utan bara någonstans att ställa saker och gå igenom. Men en idé har sakta växt fram i mitt huvud och idag blev det färdigt. 

Jag har länge spanat på en matta på Ellos med gåsögamönster som var rätt dyr men med en 40% rabattkod så slog jag till. Sen har vi flyttat kökssoffan så den står under fönstret och även köksbordet har flyttat dit. Det runda bordet består av två halvmånebord så jag satte det ena vid soffan tillsammans led stolarna vi köpte igår och andra delen ställdes mot väggen under trappan. Det blev riktigt bra och det känns mer som ett rum nu! 

Barnen verkar gilla vår nya seating area. De satt länge och väl där och pysslade och det var riktigt mysigt.

The Conjuring

Tro det eller ej men jag höll mig vaken under barnens film och även när jag nattade Nemo. Eftersom Kalle är och jagar tänkte jag passa på att se en skräckis eftersom han hatar sånna filmer. Jag kollar aldrig på film längre, bara serier, men ikväll valde jag The Conjuring. Har ni sett??

Riktigt creepy, precis i min smak och håret på armarna reste sig många gånger  under filmens gång. Man har ju sett plotten så många gånger förut. En familj flyttar till ett hus. Är lyckliga. Saker börjar hända. Det blir mer och mer mystiskt. Det är mörkt hela tiden. De förstår att huset är hemsökt. De går ner i källarn.. Ja ni fattar. Men ändå, riktigt läskig och bra tycker jag som inte är så lättskrämd när det kommer till film. Se den om ni inte redan har gjort det.

Fredagstrött

Japp jag är fredagstrött som vanligt, trots att jag haft en sjukt lugn vecka. Jobbade bara i onsdags och då hade han jag skulle jobba med åkt hem till sina föräldrar så jag fick massor med tid till att i lugn och ro komma ikapp med det administrativa arbete som tillkommer när man är kontaktperson. Skriva journaler, räkna pengar, få ordning på kvitton... Men skönt att ha det gjort, alltid lite nervöst att ha ansvar för någons pengar.

Idag drog jag och barnen till Ikea för att köpa varsin stol till dem. Jag är så sinnessjukt trött på att de kladdar ner dynorna på stolarna. Igår satt Leon och åt mini-köttbullar med fingrarna och stödde sig med handen på dynan och då bad jag honom att ta bort handen därifrån för att inte smutsa ner. Vet ni vad skitungen gör då?? Torkar demonstrativt av hela handen på dynan!! Det är mycket sånt nu, idag på Ikea stod han med munnen mot kundvagnen och jag bad honom att ta bort munnen och vad gör han? Börjar skicka på kundvagnen.. SUCK! Annars hade vi en mysig dag, köpte lite smått och gott och fikade.

 

Vi hann med en storhandling på vägen hem och sen har vi myst hemma resten av dagen. Byggt pussel, satt ihop stolar och lagat Joakim Von Ankas ostburgare. Nu kollar vi på Draktränaren 2 och om jag inte virkar eller något kommer jag garanterat somna.

Tuna Busland

Idag hade jag och barnen en dejt med en kär vän till mig, Juristen. Åh vad härligt att få träffa henne! Vi träffades på Tuna Busland i Sjöbo och barnen kunde leka av sig medan vi catchade upp. Så mycket som hänt sen vi gick i skolan tillsammans i Eslöv 2006-2008. Vi var där när de öppnade klockan 10 och åkte strax innan 15 men riktigt trötta barn.

Buslandet i Sjöbo är ju långt ifrån så stort och fancy som till exempel Leos Lekland i Malmö men det ligger knappt en kvart härifrån och inträdet är 50 kronor per barn istället för 200-250 som många andra lekland tar. Ett perfekt ställe att sticka till när barnen behöver lite miljöombyte och vädret kanske inte är det roligaste. 

Grått

Idag är det verkligen grått ute. Klockan är åtta men det är fortfarande mörkt, en riktig mysdag. Jag ska jobba men inte förrän i eftermiddag så vi har en lugn och skön morgon här. 

Alldeles innan Nemo väckte mig så drömde jag en hemsk dröm. Kalle ville att vi skulle separera. Jag trodde det var för att han inte tyckte att vi hade det bra men att han fortfarande älskade mig men när jag frågade om han fortfarande tyckte  om mig så svarade han nej... Fy vilken hemsk dröm! Sådana drömmar sätter sig innanför skinnet hela dagen tycker jag, känslan finns liksom kvar.

<3

TACK! <3

Gud så mycket fint ni skrivit till mig, här, på Instagram och på Facebook. Helt otroligt! Har till och med blivit länkad hos både CharlottaSofia och Linas Goda och jag blir gråtfärdig av all denna pepp och kärlek. Ni gör att upplevelsen och känslan förstärks och jag älskar att dela det med er! TACK! <3

Det gick bra att jobba igår. Stel och öm men det var hyfsat lugnt hela dagen och gissa hur skönt det var att få komma hem och slänga sig i soffan! Idag är jag förvånansvärt "o-stel" men har jag suttit en stund protesterar höfterna när jag reser mig och så har jag fått väldigt ont under min högra fot. Det känns inte alls som när jag sprang och jag kände inget igår men när jag promenerade till förskolan idag fick jag ont och på vägen hem gjorde det riktigt ont. Fick ta cykeln när jag skulle hämta för att jag nog inte skulle kunna gå hela vägen. Jag hoppas verkligen att foten bara behöver vila så det inte är något skit som hänt i den. Jag är ledig imorgon också så jag ska försöka vila så mycket jag kan och undvika att belasta foten.

Mikael tog den här bilden efter målgången. FINISHER!

Österlen Lyser Marathon 2014

UAlltså, vad ska jag säga? Hur ska jag börja? Jag har sprungit ett MARATHON. Jag gjorde det faktiskt, det känns helt galet. Men vi kan ju ta det från början.

Hemma i Veberöd var vädret perfekt men när vi körde märkte vi att det var väldigt dimmigt ute och när vi kom till Gärsnäs och det hade blivit mörkt såg vi knappt någonting. Vi hittade till idrottsplatsen och där mötte jag upp Bea och Erika och fick min nummerlapp och tidtagarchipet. Ett toalettbesök var på sin plats och sen var det bara att vänta in starten. I år var det olika startgrupper och vi som sprang hela maran startade först, sen stafettgruppen och sist halvmaran. Jag stod i startfållan och det närmade sig start och jag tänkte: Nu! Det är nu det händer!

Starten gick och vi gav oss av. Jag tog det lugnt som planerat eftersom jag aldrig har sprungit så långt så är det svårt att veta hur man ska lägga upp det. Kilometrarna tickade på och det var riktigt mörkt och dimmigt. Förra året kunde jag se löpare långt långt framför mig, pannlamporna lyste upp reflexvästar i ett långt led, men i år syntes inte ett skit. Jag blev lite nervös att jag skulle springa fel eftersom det var så dålig sikt men jag hade hela tiden andra löpare omkring mig. Mammas kompisar som Leon uttryckte det. Han var även väldigt imponerad över att jag var snabbare än bilen och tyckte det var kul att alla sprang i pyjamas och reflexväst. 

Första stoppet var efter nio kilometer i Hammenhög. Där stod även min alldeles egna hejarklack i form av Kalle, Ninni och Mikael och alla barnen. Så härligt att se dem och vilken pepp de gav mig. Jag kände mig stark och hade inga problem att kuta på så efter lite energidryck och kramar sprang jag vidare. Nemas problemas, det enda som var jobbigt var att jag inte såg någonting, becksvart och dimmigt och väldigt blåsigt en del sträckor. 

Vid 15 kilometer fick jag lite små känningar på ovansidan av vänster fot och lite i vänstra knäet. Ingen fara på taket men jag tog det fortsatt lugnt. När jag kommit 19 kilometer fick jag lite flow, det onda släppte och och ökade farten lite. Andra stoppet var i Borrby där jag passerade halvmaran på ungefär 2.20. Jag träffade min hejarklack igen och fick mer energidryck. De tyckte jag såg stark ut och det kändes så också. Jag fortsatte vidare för att beta av loppets andra halva och plötsligt var jag helt ensam, inte en enda löpare i sikte, varken framför eller bakom mig. Det var kolmörkt och jag kunde inte se långt framför mig, knappt marken heller. Jag sprang och sprang och började noja över att jag sprungit fel men plötsligt lyste min pannlampa upp en reflexväst en bit framför mig. Vilken lättnad!  Jag ökade lite för att komma närmare och snart såg jag även en till löpare. 

När jag sprungit 2,5 mil började båda mina fötter att göra ont. Och båda knäna, och höfterna var väldigt stela. Kilometrarna rullade inte på som innan utan kändes plötsligt längre. Jag försökte rulla på fötterna medan jag sprang för jag ville inte stanna och gå eftersom det då skulle ta längre tid att komma i mål och jobbigt att komma igång att springa igen. 27 kilometer passerades och då var det "bara" 15 kilometer kvar och målet blev liksom lite lättare att "ta på". Mina kära vänner och familj stod igen vid ungefär 30 kilometer och hejade på mig och jag fortsatte. Benen, knäna och fötterna gjorde ondare och ondare och det började bli riktigt jobbigt. Eller, orken var det inget fel på men smärtan... Inte nådigt. Men det var bara att fortsätta.

I Brantevik stod Kalle, Ninni, Mikael och barnen och väntade på mig och jag fick beklaga mig lite över hur ont jag hade. De var superpeppande och nu var det ju bara fem kilometer kvar, jag skulle klara det! Lite Coca Cola fick jag i mig innan jag skulle vidare. 

Ledbruten i Brantevik, 5 kilometer kvar...

Den sista halvmilen var ingen lek. Kroppen gjorde så ont och nu hade jag ont även i axlarna och i nacken. Men jag fortsatte springa, ville absolut inte börja gå. När det var tre kilometer kvar kom en tjej ikapp mig som jag pratade lite med. Hon hade sjukt ont i låren och började gå efter ett tag. Jag kämpade på de sista lååååånga kilometrarna och snart såg jag Simrishamns centrum och visst att det inte var långt kvar. Stapplade som om jag vore 90 år uppför en backe och sen kom jag in i centrum. Vet ni hur ont det gör att springa på kullersten när man har sjukt ont i fötterna?? My god, ingen lek alltså. Men jag ökade farten, kom in på gågatan och böev påhejad av massor av människor, Kalle och Ninni skrek på mig och jag SPRANG in i mål!

Fy fan så jävla gött. Jag gjorde det!! Jag var färdig, behövde inte springa en meter till. Bea och Erika som sprungit halvmaran stod också vid målet och det var så härligt att se alla. Efter lite snack och kramar så fick jag äntligen sätta mig i bilen och åka hem. Jag var svettig men frös ändå, borde äta men mådde illa och jag fick sitta och blunda hela vägen hem för att inte spy. Väl hemma tog jag en lång, kokhet dusch men blev ändå inte riktigt varm. Smorde in typ hela kroppen med Ormsalva med chili och arnica och sen la jag mig under två täcken och två filtar men frös ändå. Det värkte precis överallt och jag visste inte hur jag skulle ligga. Tillslut somnade jag iallafall och vaknade genomsvettig en stund senare men jag hade inte så ont längre. 

Och så ringde klockan 06.45 imorse. Underbart. Jag stapplade nerför trappen men kroppen känns ändå okej idag även om jag är öm och stel lite här och var. Galet hungrig är jag också. Jag kollade tiden imorse också: 4.46.48. Det är jag nöjd med. Mitt mål var att springa på under fem timmar och det gick ju. Drömmen var 4.30 och det hade jag nog klarat om jag inte haft så förbannat ont och tagit det liiiite mindre lugnt i början.

Men det är mindre viktigt, jag kom i mål och det är huvudsaken!

Tusen TACK för alla kommentarer på Facebook och Instagram. Och min underbara familj och fantastiska vänner som väljer att flänga runt flera timmar en lördagskväll för min skull. Det betyder mer än ni kan förstå. <3