Duktig katt

Att ta hand om Tjabo har verkligen gått mycket bättre än jag någonsin kunde tro. Han kommer när vi ropar, sover i sängen på nätterna och idag gick han på lådan första gången. Innan har han inte gjort sina behov inomhus alls och det blev så att jag inte ställde fram lådan till honom. Och så kissade han i vår säng natten till igår. Helvete. En katt som kissar i sängen är ju ett ganska stort problem men eftersom jag själv inte satt fram lådan till honom fick jag ju skylla mig själv. Så idag åkte den fram och han har gått på den flera gånger. Duktiga Tjabo. Nu kan man slappna av lite mer och inte vara nervös för att han ska kissa på olämpliga ställen.

Och barnen älskar honom, det är så härligt att se. Nemo är så gullig och omtänksam och Leon skrattar högt bara han visar sig. Häromkvällen låg vi i soffan och myste, Tjabo kom och la sig på golvet framför och Leon började skratta, och skratta, och skratta.

Det är verkligen roligt att det har gått så bra och att han verkar trivas bra hos oss.

Och mera slit...

Jajamän, idag har det hårda arbetet fortsatt! Jag satte igång i förmiddags att måla och hann med halva rummet innan jag for ner på byn och beställde tapeter och köpte väggfärg, färg till bjälkarna och penslar. Det blev DYRT. Bara tapeterna gick på nästan 2000 kronor...

Jag hämtade barnen och så åkte vi till bibblan för lite mys och kvalitetstid.


Leon tycker mycket om biblioteket..


Det finns ett Pippi-hus där som är roligt att leka med.

Det har varit plusgrader och regnat i ett par dagar nu och när vi körde hem så tittade solen fram. HEJ VÅRKÄNSLOR! Jag sköt upp målningen lite till och stack ut och sprang en runda. Äntligen barmark men i skogen var det ganska mycket is på stigarna så det gick väldigt långsamt. Och inte bara där, jag har tappat farten känner jag. Och idag var benen ömma och kroppen trött men jag körde på i sex kilometer iallafall. Jag känner nu att jag måste pressa kroppen att springa fast den är trött, annars vänjer den sig aldrig. Jag har ändå vilat i två dagar sen helgens 11 kilometer, men takmålningen har varit lite slitigt så kroppen är trött. Men glad och det är huvudsaken!


Medan Kalle och Jörgen lagade mat fortsatte jag målningen när jag kom hem och nu är det bara en liten bit kvar som jag har överlåtit till Kalle. Sen är det äntligen färdigt och det är så fint! Imorgon eller på fredag ska de väggar som inte ska ha tapeter fräschas upp med lite vit färg och sen blir det bjälkarna. Det går framåt!

Slit

Idag har jag varit ledig fast ändå fått lön, bästa ledigheten. Tyvärr har jag inte legat på soffan och latat mig utan jag har istället slitit som ett djur! Jag påbörjade projekt takmålning idag och blev precis klar. Med första strykningen. Gissa hur sugen jag är på att börja om imorgon...


36 kvadratmeter härlig furu är nu på väg att bli vit...

Bjälkarna ska målas allmogeblå, precis som i sovrummet, och sen ska det upp tapeter både i Nemos rum och i den andra delen som kommer att bli ett mysigt matrum. Imorgon ska jag beställa tapeterna till Nemos rum och det blir de här:


Blå och grå elefanter med ett vackert silverskimmer. Den tapeten ska sitta på ytterväggen, den vägg som terrariet stod vid.


På väggen runt pardörren ska den här söta tapeten sitta. Den har samma silverskimmer i prickarna som elefanterna och jag tror det kommer bli så fint.

Nu ska jag slappa en stund i soffan innan det är dags att samla lite sömn inför ännu en dags slit...

Sms-kärlek

"...då tänkte jag att det är helt overkligt att jag har barn med denna personen!


Finaste messet från Kalle idag. <3

Sköna söndag

Vad snabbt helgen har gått! Men den har varit riktigt bra, lugn och skön med mycket kvalitetstid. Idag gick vi ut i skogen en bit från där vi bor och grillade korv till lunch. I höstas byggde de en jättefin grillplats där och idag använde vi den första gången och det kommer definitivt bli fler gånger.


Veckan som kommer bjuder på lite av varje. Jobb men ett par dagar ledigt mitt i veckan och då ska jag titta på tapeter och ge mig på att måla tak. Tänkte jag. Det gäller att passa på när inspirationen och tiden finns!


Ted som ska hjälpa oss sätta upp väggen var här igår och mätte och kollade vad som behövs. Dörren passar nästan perfekt och Nemo provade den och jag tror han ser fram emot sitt nya rum. Och ser ni myskatten? Han ligger i vår säng och göttar sig hela kvällarna och när vi ska sova kommer han och vill ligga mellan oss. Där ligger ju Leon men Tjabo lägger sig på hans ben och så ligger han där och spinner och myser.

11 kilometer

I år ska jag ju springa ett halvmaraton så det är dags att börja öka distansen nu. Idag körde jag ett långpass på 11 kilometer och det känns jävligt gött. Men jag längtar till våren! Nu var det bitvis halt, bitvis snömodd på vägarna och snö på stigarna i skogen och det gör löpningen väldigt mycket jobbigare. Sista kilometern fick pannbenet jobba så in i helvete och jag var så törstig. Ska ta med vätskebältet nästa gång. Men jag är mycket mycket nöjd med dagens distans även om det inte blev någon höjdartid. Men med bättre väder och mindre kläder hoppas jag kunna pressa tiden lite iallafall.

Pardörr

Den 14 september flyttade Kalles orm och sen dess har terrariet stått tomt. Och det är ju ett väldigt stort terrarium som tar VÄLDIGT stor plats och det är inte helt utan irritation jag tittat på det. Och den här veckan kom den, dagen som jag väntat på i över fyra månader. Terrariet plockades ner! Nu ska stora rummet delas av med en vägg och idag levererades en pardörr direkt från Danmark som ska vara dörren till Nemos nya rum.





Den var mycket finare i verkligheten än på bild och dörren plus leverans ända hem kostade oss 1200 kronor. KAP!!

Så nu har vi kommit två steg på vägen. Nemo ska få sitt rum där vi delat av stora rummet och sen ska vi flytta upp till Nemos rum och Leon ska få vårt sovrum. Det kommer bli skitbra. Nya tapeter ska ses ut till vårt och Nemos rum och det ser jag fram emot. Kalle har gått med på att jag får välja tapet till oss helt själv, tjohoooo!

HEEEEJ!!

Tänk vad fint ni skriver till mig, vad glad jag blir! Jag har bloggat sen januari 2006 och det är skitkul att kunna gå tillbaka och läsa om vad jag gjorde och kände då. På det viset skriver jag bara för mig själv, för att bevara minnena. Men bär jag skriver i nuet skriver jag mycket för er. För att ni får inspiration, en känsla av att vi är inte så olika ändå, eller att vi är väldigt olika. För att få tips, att väcka en diskussion och känna samhörighet. För det behövs ni och varje gång ni lämnar några rader betyder det hundra gånger mer än ni kan ana.

För nästan exakt två år sen kände jag också en liten dipp i bloggandet men kom över det och fortsatte. Jag tycker det är jätteroligt och vill verkligen inte sluta och det är ju jättekul att ni inte heller vill det. Så jag kör på ett tag till!

Slut på bloggandet?

Jag undrar om min bloggkarriär är slut, att den på ett naturligt sätt är färdig liksom. Jag känner att jag har INGET att blogga om. Inget av värde, inget som är intressant att läsa om. Jag kan blogga om att jag städar, tvättar, lagar mat men är det så intressant. Nej. Jag kan blogga om barnen, att de säger lustiga saker, att Nemo klär på sig själv och att Leon härmar allt Nemo gör men är det så skoj att läsa om hela tiden? Nej. Jag kan blogga om att jag springer, 5 kilometer, 10 kilometer, lopp och mjölksyra, men hur kul läsning är det i längden? Inte jättekul. Jag kan blogga om mina försök att gå ner i vikt som misslyckas men det blir ju bara pinsamt i längden så.. Nej.

Jag har liksom inget spännande att berätta. Ingen rolig resa, inga fler graviditeter, inte vägen till ett bröllop, ingen flytt.. Så spännande är jag, men det kanske är nu jag ska sluta?

Härlig måndag!

Den nya veckan kunde inte börja bättre än med en ledig måndag! Plus fint väder, glada barn, ensam hemma-tid och en springtur gör ju inte dagen sämre direkt. Och ett kilo minus på vågen! Ja det känns som en bra dag.

7 dagar

Nu är min jobbvecka över, skönt! I sju dagar har jag hållit igång och det ska bli SÅ skönt att vara ledig imorgon, oj vad jag ska njuta. En springtur och så götta mig lite här hemma för på tisdag är det jobb igen.

Jag borde ligga i sängen nu men jag har blivit hooked på Candycrush och har spelat det ett tag. Vi har sett Snow White and the Huntsman och ätit banan och blåbär med grädde, perfekt avslutning på helgen. Tjabo är inne mer och mer och vill vara med oss överallt. När jag la Nemo och Kalle Leon gick han och jamade och undrade vart vi var. Just nu ligger han på rygg bland kuddarna i soffan och sover, det ser väldigt skönt ut så jag ska också hoppa i säng nu. GODNATT!

Ny sängkamrat & Mjölksyra

Igår kväll när jag gett kaninerna mat stod Tjabo och väntade på mig och ville med in. Nu gick han direkt och la sig i soffan och låg och vräkte sig hela kvällen. När vi skulle lägga oss var han inte alls sugen på att gå ut så han fick vara inne och en stund efter att vi lagt oss kom han och la sig i sängen och spann så högt att det var svårt att somna.


Jag tog en sväng till Skrylle efter jobbet idag och velade mellan 5 kilometer och sju kilometer. Jag tog mig i kragen och sa till mig själv att det var lika bra att köra på 7 kilometer när jag ändå var igång. Men fy i helvetes jävlar vad jobbig den slingan är. Mycket uppför och på slutet kommer de värsta mördarbackarna jag varit med om. Långa och branta och när man äntligen är uppe är det typ tre steg nerför och sen en likadan backe igen. Men det känns riktigt gött i benen och kroppen efteråt.


När jag Kom hem och hade duschat kollade jag ut för att ropa på Tjabo och då satt han utanför tvättstugedörren och väntade. Jag släppte in honom och efter lite mat fick han in och la sig i vår säng. Nu har han legat där i ett par timmar, på sidan och riktigt sträcker ut sig. Snacka om att ha fått smak på det goda livet..


Vi har ätit en jättegod middag och nu hoppas jag att barnen kan somna snart så det kan bli lite lugnt soffhäng och Dexter eller en film...

Katter & Pingviner

Tack för era kommentarer Tjabo! Jag kan typ ingenting om katter så allt ni tycker kan vara värt att veta - let me know! Det löste sig smidigt med att Tjabo ville gå ut när vi gick och la oss så jag slapp både dåligt samvete och risk för kattpiss.

Nu fredagsmyser vi för fullt. Kalle lägger Leon, jag ska göra räkmackor och Nemo har fått lite fredagsgodis. Sen blir det På Spåret och efter det antingen Dexter eller Snow White and the huntsmen.

Jag ska ju jobba i helgen också så Kalle och barnen åker till Agusa imorgon så jag funderar på att ta med löparkläderna och ta en tur till Skrylle och springa efter jobbet. Någon som ska med?

Och så en grattishälsning till Mirijam, hon och Tobbe ska få en liten bebis! Helt underbart, Linnea ska den visst heta var det en fågel som viskade i mitt öra. Jag känner mig smickrad!


På den tiden jag och Mirijam sprang en mil. Nu vaggar hon mest fram som en pingvin.

Framsteg

Ikväll när Kalle gick ut och hämtade ved så kom Tjabo och ville komma in. Självklart fick han det och efter att ha varit i tvättstugan en stund bar jag in honom i tv-rummet och nu har han legat hos mig i soffan jättelänge. Han spinner, slickar på min hand, rullar runt och riktigt gosar ner sig bland de mjuka filtarna. Han somnar nästan emellanåt och nu spinner han och "trampar" och det gör väl katter när de mår bra. Klart att det är mycket mysigare inne i soffan bland lammullsplädar och filtar än ute i snön och minusgraderna. Han gick på låda för länge sen men har de senaste 5-6 åren varit utekatt så jag vet inte om han fattar att gå på låda nu? Det känns ju hemskt att släppa ut honom om han vill vara inne inatt men samtidigt vill jag INTE ha kattpiss någonstans i huset...


Jag har aldrig varit en kattmänniska men det är ju väldigt mysigt med en mjuk och go soffkompis så jag är kanske omvänd nu?


Nu har han brett ut sig och är på väg att somna...

Vinn biljetter till A BRAND NEW YOU-eventet!

I höstas hade Suzan en tävling där man kunde vinna biljetter till ett 4good-event i Malmö och jag hade turen att vinna! Det var en superhärlig och inspirerande kväll och jag fick träffa min idol Martina Haag! Nu är det dags för ett nytt event och även om jag vann förra gången och häromdagen vann träningstrosor från Rönisch inne hos Suzan så tar jag chansen och hoppas att jag vinner än en gång! Klicka in HÄR om ni också vill vara med och tävla.


Nu har du som bloggläsare chansen att vinna billjetter till 4good-eventet
”A BRAND NEW YOU” !
Plats: Malmö (Palladium)
Datum: 12:e februari
Tid: 18:30-21:15 (dörrarna öppnas 18)
”…….4good kväll – BRAND NEW YOU 2013

Vad lovar du dig själv inför ett nytt år? Att träna, sova, älska och skratta mer? Att tänka och göra helt nytt eller kanske bara lite annorlunda? All förändring börjar med dina tankar, tänker vi på 4good. Så, kom, peppas till nytänk och mer driv av Sveriges mest dansanta rallydrottning Tina Thörner, coachas till att äta grönare och må lite skönare av kostexperten & bästsäljande kokboksförfattaren Ulrika Davidsson. Hitta mer kraft och nyårsenergi med hjälp av SLOW-aktivisten Trine Grönlund och hör kvällens solskenshistoria – dansaren Annika Sjöö – berätta om hur hon tog sig från livets botten till att må toppen. Varmt välkommen till en kväll full av energi, möjlighetstänk och nytändning!”

Du har alltså nu chansen att vinna biljetter till denna fantastiska kväll med inspirerande föreläsningar, goodiebags och vin! Jag har varit på dessa events ett flertal gånger tidigare tillsammans med ett gäng glada tjejer och måste säga att det var mycket inspirerande, lärorikt och framförallt roligt!
Jag kommer att lotta ut 3 platser, för att vara med och tävla
om en plats (värde 495:-) så skriv ett inlägg på din blogg om eventet där du länkar till min blogg samt denna hemsida. Har du ingen blogg så går det bra att maila fem vänner och tipsa om tävlingen eller att lägga ut tipset på FB. Glöm inte att lämna en kopia till mig, alternativt skicka FB-länken.
Är du med och tävlar så lämna en kommenterar här med en
länk till ditt inlägg och gärna en liten motivering om varför du ska vinna.

Har du redan anmält dig till eventet så passa på att tävla om en biljett till en vän. Observera att denna utlottning endast gäller i Malmö den 12:e februari men för er som inte har möjlighet att ta er hit så finns föreläsningarna även i Stockholm och Göteborg, kolla hemsidan för mer info! Sista tävlingsdagen är torsdagen den 31:a januari!
LYCKA TILL!

Var är peppen?

Just nu känner jag mig så opeppad. Allt blir fel, jag gör fel och säger fel. Ingen lyssnar, ingen bryr sig. Ingen idé att springa, jag är ändå alltid sjuk och för tjock. Kommer inte orka mina mål, inte klara dem heller. Lönt att lägga ner energi och misslyckas.

Jag vet, bara en massa dynga. Jag är trött, har bara jobbat i tre dagar men förkylningen gör mig matt. Kurs imorgon och sen tre arbetsdagar kvar. Ska lägga mig nu och skrapa ihop lite sömn iallafall.

Kul blogg, bara gnäll gnäll gnäll.


Ni kan få se den jättefina kaffemaskinen vi fick igår. En julklapp från min bror och hans fästmö. Som förresten ska få en bebis så jag ska bli FASTER! Det är jag glad för. Beräknad samma dag som Nemo var beräknad så vi får väl se vilket datum hen landar på.

Påhälsning...

Menskoppen

2005 köpte jag min första menskopp och sen köpte jag en ny 2010 efter att jag varit gravid med Nemo. De har funkat så sjukt bra och jag ser absolut NOLL anledningar till att ha något annat mensskydd. Man kan ha den på natten, på dagen, när man badar, när man tränar och så vidare och så vidare. Och så mycket pengar man sparar! Jag minns inte exakt vad jag betalat för dem men säg 600-700 kronor på åtta år, det är inte så sjukt mycket om man jämför med bindor och tamponger. Vad betalar man för det? Jag har ingen koll men tippat på att man kommer upp i en hundring varje eller varannan månad? You do the math...

Och eftersom jag tycker att menskoppen är så sjukt bra har jag ju givetvis rekommenderat andra att köpa en men till min stora förvåning är folk väldigt skeptiska och när man frågar varför är det för att de tycker det är äckligt.. Amen va fan, väx upp lite nu va, det var väl rätt så länge sen man gick omkring och tyckte att mens var äckligt? Och det är lustigt när folk som framställer sig som så miljömedvetna inte kan tänka sig en menskopp just för att det är så äckligt.

Nej köp en menskopp nu om ni inte har någon och gör livet enklare och plånboken tjockare.

Minus

Vågen visade minus idag, tack och lov, hela två kilo. Jätteglad för det men samtidigt känner jag mig bitter över siffrorna och att det är min egen dumhet som satt mig i det här. Men men, kämpa på kämpa på. Någon mer som fått positiva siffror på vågen?

Mosad mus

Och så var helgen slut. Kalle har varit så snäll och låtit mig få två sovmorgnar och jag känner mig inte lika risig som igår men jag önskar att jag kände mig friskare. Jag ska jobba måndag-onsdag, kurs på torsdag och sen jobba fredag-söndag. Lovely. Borde lägga mig pronto men har fastnat under en gosig filt i soffan.

Idag har vi firat goa Noa i Södra Möinge och det var ett mysigt kalas. Han fick Duplo av oss och det var kul att träffa kompisar och fika gott. Och jag smakade varken tårta, kakor eller bullar fastän det såg svinigt gott ut. Te och frukt nöjde jag mig med och det kändes bra. Och mina fina pojkar skötte sig exemplariskt, goa och glada och lekte med de andra barnen.

Efter kalaset bjöd vi helt fräckt in oss till Maggi, Ola och Alba på middag och barnen lekte tills det var sovdags och vi körde hem.


Funny story: Jag var ute och gav djuren mat och när jag hämtade hit Tjabo från grannarnas altan så trampade jag i något segt och mjukt. Tittade ner och insåg att det var en nyfångad mus som min stövel mosat så inälvorna tryckts ut på golvet. MUMS!

Hur har det gått?

Nu har det gått lite mer en vecka sen jag har börjat "mitt nya liv".
• Sockerfritt januari ut - Har gått hur bra som helst faktiskt. Inga svårigheter och inget sug. Vi bakade muffins på jobbet i onsdags och makroner i fredags. Jag ska erkänna att jag smakade en halv liten makron men det var inte för att jag var sjukt sugen och inte kunde stå emot utan för att jag ville smaka om de blev bra då jag aldrig bakat sånna innan.

• Dra ner på kolhydraterna - Det har jag också gjort. Ingen potatis, ris eller pasta när vi ätit. En liten brödbit till fiskgrytan vi åt igår och degen till en minipaj i fredags, havregrynsgröt ett par dagar.

• Inget vin på vardagar - Och nej det har jag inte druckit.

• Mindre portioner - Jag har tagit mindre portioner och inte tagit om även fast maten varit väldigt god.

Så jag är nöjd med min första vecka! Det är ju enkelt egentligen, små förändringar och inget förbjudet. Vi får se hur länge det känns enkelt för det kommer att komma ett hemskt sug och situationer när jag gärna vill göra tvärtom. Som idag när vi ska på 2-årskalas till exempel...

Hur har det gått för er andra som hängde på? Rapport från samtliga tack!

Plockmat och makaroner

Har ni haft en bra fredag? Det har jag iallafall, mysigt jobbdag med pyssel och makronbak, sen storhandling för att slutligen komma hem till ett nystädat hem med doft av citron och jätteglada barn. Och ja, idag var det faktiskt så och ingen ironi!

Nemo fick välja fredagsmysmat och det blev, wait for it.......................

Falukorv och makaroner! Som pricken över i fick de sitta i tv-rummet och äta framför Peter Pan som vi har hyrt och det var succé. Leon satt tyst och still och åt och Nemo var så uppslukad av filmen att han glömde bort maten. Och när det var På Spåret var det min och Kalles tur att äta framför tv'n och vi valde lite festligare mat i form av små västerbottenostpajer, baconlindad sparris, babybel ost och crustader med champinjonstuvning. Mycket gott med lite rött vin till.

Tyvärr började jag att känna mig risig när jag var på Willys och det har blivit sämre under kvällen. Rinnande näsa, öm kropp och ont i halsen. Jag har legat i soffan framför två avsnitt av Dexter och imorgon ska jag ta en lång sovmorgon. Jag MÅSTE kurera mig i helgen för jag ska jobba sju dagar i streck med start på måndag och jag får inte vara sjuk och orkar inte vara halvsjuk.

Och så blir väl helgens löpning inställd, snyft...


Dålig bild men ni kanske kan skymta vårt nya soffbord? Eller, nytt är det väl inte direkt, snarare ett par hundra år men det är sjukt fint! Kalles pappa köpte det och sen gav han det till oss, så snällt!

Osportsligt

Jag tog en löprunda ikväll, kort och snabb. Eller, så snabb var den inte men det kändes som att jag sprang supersnabbt. Sanningen är att jag låg på 5.53-tempo vilket är långsammare än när jag sprungit personbästa och det känns nästan omöjligt att kunna springa snabbare igen. Det var länge sen benen kändes lätta och pigga faktiskt. Men det är kanske bara en platå, jag hade en sån period i våras också när det kändes tungt mest hela tiden.

MEN, jag tog mig ut iallafall och det är huvudsaken. Det blev bara tre kilometer och det kan ju kännas lite fjuttigt men jag tror jag måste variera sträckorna mer. Jag är ingen snabb löpare men ganska seg, och det gör egentligen ingenting så länge jag utvecklas och når mina mål.

Martina Haag skriver om en helt störd händelse i sin krönika i senaste Runners:

När jag precis kommit i mål på Mälarömilen och står och flämtar i diket knackar en kvinna på min rygg.
- Ursäkta, får jag fråga dig en sak, är det du som är Martina Haag?
- Ja...
- Vad fick du för tid?
- Det blev... 54.20.
- Haha! Jag slog dig!
- Jaha?
- Ja, jag slog dig på Tjejmilen också och jag slog dig på Midnattsloppet, och nu slog jag dig igen, med över en minut!
- Jaha, grattis.
- Ja det är så kul, jag slår dig jämt!
Sen går hon iväg till sina kompisar som står och väntar en bit därifrån och ropar glatt:
- 54.20, vi slog henne allihopa!

Alltså, hemska människa! Pinsam, löjlig, äcklig. Jag skulle aldrig aldrig ALDRIG kunna säga så till någon. Även om jag tänkte det, vilket jag inte gör, så skulle jag iallafall hålla käften om det. Och det är ju inte så att Martina Haag skryter om att hon är så duktig och snabb när hon skriver om sin löpning utan hon skriver roligt och om hur kul det är. Hade någon kommit fram till mig och sagt något sånt hade jag velat ge personen på käften. Men mesen i mig hade inte vågat utan istället hade jag känt mig sämst och gått hem och gråtit. Hoppas den pinsamma kvinnan läser krönikan och skäms över sitt beteende, herregud har folk inget hyfs??


Martina, du är min förebild hur snabbt eller långsamt du än springer!

Just ja, katten!

Jag har glömt berätta att vi har tagit hand om en katt. Våra grannar ska flytta till USA så deras katt Tjabo har flyttat till oss. Eller ja, hans mat och låda är här men det tar nog ett tag innan han vänjer sig vid flytten. Vi har pratat om att ta en omplaceringskatt och Tjabo uppfyllde alla våra kriterier: vuxen hane, kastrerad, kan vara ute i alla väder och både dag som natt.

Eftersom Magnus är allergisk är Tjabo van att bara vara ute så vi har fixat i ordning uthuset till honom. Sen får han väldigt gärna komma in i huset om han vill så vi ska bjuda in honom när han vant sig lite mer.

Nemo tycker jättemycket om katter och det var väl främst därför vi började prata katt från allra första början. Sen så är det mysigt med husdjur och perfekt med en musjägare.


Jättedålig bild i uthuset med bara en ficklampa. Tjabo är stor och vit med grå/svart teckning och gula ögon.

Ändrade planer

Idag var jag sjukt peppad på en löptur efter att barnen hade lagt sig men det sket sig. Leon vägrade att somna. Låg och babbalde och tittade och gnisslade med nappe och viftade med foten... En timme tog det och när han äntligen sov var klockan 20.35 och det kändes för sent. Jag har så svårt att somna om jag springer för sent så jag får hoppas på bättre lycka imorgon. Av någon anledning tar det alltid längst tid för den unge jag lägger att somna...

Stolt

Jag är verkligen stolt över Nemo, han är så otroligt duktig och modig. Det märks att han är van vid nålar och sjukhusmiljöer för han tar det så bra och är så lugn. Han drack lugnande medicin som han blev lite snurrig av och då blev han fnittrig och sluddrig. En liten försmak på tonåren kanske..?

Operationen gick hur bra som helst och han blev så glad för sin Bärgarn och började leka i stort sett så fort han vaknat ur narkosen. Han åt en isglass, drack saft och sen var han redo för lekrummet och eftersom han mådde så bra fick vi åka hem redan vid ett. Här hemma har han varit som vanligt och inte haft ont alls så det är ju jätteskönt. Så nu är det här över och förhoppningsvis slipper han opereras mer!


Han fick sin favoritmat, falukorv och makaroner ikväll och så fick han glass. Och innan läggdags hade vi filmmys med Wallace & Grommit som jag lånade på biblioteket.

Operation

Nemo har precis blivit sövd och ska opereras för sitt vattenbråck. Han är så fantastiskt duktig! I en främmande miljö med nya människor har han druckit medicin, låtit sig bli klämd på och stucken och varit så go och glad. Jag tror det kommer gå jättebra men det är klart att det känns lite nervöst.

I söndags när vi var på Emporia gick vi in på Hamleys och Nemo fick välja något som han skulle få efter operationen. Det blev en liten Bärgarn som man kan trycka på så pratar han och ena framlyktan blinkar. Tänk att man kan älska de där karaktärerna så! Inne hos honom på operation är Blixten och Francesco.


Ett litet troll som inte kunde somna igår kväll..

Drömkjol

Nu har jag sett den, mina drömmars löparkjol! Den är helt fantastiskt fin, mörkblå med vit volang. Den kostar 449 kronor och det känns inte så motiverat att lägga det på en löparkjol just nu.. Den hade ju varit en perfekt Mors Dags-present men tänk om den tar slut innan dess?? Det är ju länge till maj. Jag har presentkort på 500 kronor på Stadium, kanske den kan finnas där? Eller så kan den ju vara en delmålspresent i viktnedgången? Men det kan ju också ta sin tid... Åååhhhh varför är jag inte jätterik?? Eller varför har jag inte en jättestor blogg, då hade Nike skickat mig kjolen direkt..


Visst är den fantastisk?

Det som göms i snö...

Nu när vi kom hem var ju all snö borta vilket innebar att kaninhagarna såg FÖRJÄVLIGA ut. All skit som gömts i snön låg i drivor så i förmiddags gjorde jag en riktig storstädning där ute.



Jag har tagit ett cellprov idag oxå. Det hade jag helt glömt men som tur var råkade jag titta i min kalender och då var det en halvtimme kvar tills jag skulle vara där. Det gick bra men det är ju en mindre angenäm upplevelse att fläka upp sig sådär.

Och sen stack jag ut och sprang. 9,2 kilometer landade turen på och jag vet inte om det är inbillning men det känns tyngre att springa. Men några kilon extra är ju jobbigt att släpa på, ännu en anledning att gå ner.


Jag invigde mössan och västen idag, de kändes jättebra!

Nu ska jag och Nemo gå upp på hans rum och fixa in ett bord och möblera om lite.

Den bistra sanningen...

När jag slutat jobbet idag kom Kalle och pojkarna och hämtade mig för att köra till Emporia. Jag skulle byta Craft-byxorna som jag fick två av i julklapp och Kalle fick ett presentkort på Levis Store som han skulle handla för.


Kalles mamma mötte oss där och det var verkligen stort och påkostat. Och väldigt planerat för att en barnfamilj ska kunna spendera en hel dag och massor av pengar..

Jag fyndade sjukt bra grejer på Stadium!


Långa, svarta löpartights, korta, lila/korallfärgade tights, löparväst i lila/korall, vätskebälte, sport-bh och en löparmössa.

Jag hade räknat ut att det skulle bli 700 kronor vilket byxorna jag skulle lämna kostade men till min stora förvåning och framförallt glädje fick jag 200 spänn tillbaka! KA-CHING!! Jag såg sen att ett par grejer var på rea men omärkta och så hade expediten glömt slå in mössan.

Men själva provandet var inte skoj, oj oj oj... Så tragiskt att låta det gå så långt! Jag känner att jag gått upp i vikt så jag vägde mig ikväll. 3 kilo mer än när jag vägde mig sist och 5 kilo mer än tidigare i höstas. Pinsamt.

Efter traumat i omklädningsrummet skulle vi äta och jag kände mest för lite sallad och en kopp vatten men bland alla hamburgare, vårrullar och kebaber köpte jag åtta bitar sushi.


Jag erkänner, jag är HOOKED!

Nu ska jag grina lite över min arma kropp som jag misshandlat så här och imorgon blir det en löptur!

Fruktarian

Idag såg resterna av min lunch ut så här:


Jag har bestämt mig för att bara äta frukt för att komma i form.


HA HA HA nej då, nu drog jag er vid näsan. Sanningen är att både kyl och skafferi ekade tomt idag så frukt var det jag fick med mig till jobbet. Jag var döhungrig när jag körde till Willys för att handla när jag slutat och lite nötter och en ölkorv tryckte jag i mig på vägen hem för att orka med en springtur. 4.44 kilometer blev det idag och det kändes i kroppen att den hade dåligt med energi.

Nu ska jag ta mig en dusch och sen göra något att äta. Kalle och barnen är i Agusa och hämtar kaninerna så jag har lite härlig egentid framför mig.

Tankar om löften

Som säkert väldigt många sagt nu när det är nytt år så tänker jag: Nej nu, nu är det skärpning! Nu ska jag ta tag i min vikt och min kropp och gå ner alla överflödiga kilon som jag är så missnöjd med. Men det känns så b-igt att hela tiden tänka att imorgon, på måndag eller nästa år, DÅ ska jag gå ner i vikt. Och sen misslyckas, varenda gång. Att halka tillbaka, inte kunna motstå.

2007 var ett av mina nyårslöften att gå ner 10 kilo i vikt. Och med hjälp av Viktklubb.se och träning så klarade jag det. Men efter två barn är de kilona plus några till tillbaka och de är väldigt svåra att få bort.

Jag känner inte för att följa någon metod, orkar inte räkna kalorier utan vill att det inte ska vara så komplicerat och fixerat. Men nu ska jag göra mitt bästa iallafall, och jag ska börja med följande:

• Sockerfritt hela januari ut.
• Inget vin på veckodagar.
• Skära ner på kolhydraterna.
• Äta mindre portioner.

Att vara utan socker kommer att bli svårast men mest välbehövligt, vinet tycker jag mest om att kunna dricka ett glas då och då utan att det nödvändigtvis behöver vara helg, kolhydrater gör att jag känner mig svullen och jag äter alldeles för mycket.

Så, nu är det nedskrivet och ingen återvändo. Vilka är med mig?

Back in Skåne

Så var vi hemma i Skåne igen. Resan har gått bra, Nemo och Leon är fantastiska när vi åker bil. Vi åkte vid kvart i sex imorse, tog en lång paus med lunch och sen körde vi resten av vägen och de sa inte ett pip. De är helt nöjda med att se på film och jag lovar, de bärbara DVD-spelarna är den bästa investeringen ever.

Nu slappar vi i soffan efter att ha packat upp och plockat i ordning julklappar. Visst är det skönt att vara hemma men det är alltid tråkigt och ledsamt att åka ifrån mamma och pappa, speciellt när jag inte vet när jag kan åka upp igen. Men förhoppningsvis kommer de ner i mars och tiden går fort.

Nu ska vi äta lite, se på På Spåret och ha fredagsmys.


Att i januari lämna ett vintervitt Dalarna och välkomnas av regn, grått landskap med sju plusgrader i Skåne känns ju sådär...

Löpning 2013

Det är snart ett helt år sen jag började springa. Jag hade som mål att kunna springa 5 kilometer utan att stanna och det målet nådde jag och jag kom längre än jag någonsin trodde var möjligt. Nu är det dags att sätta upp mål för löpningen 2013 och då har jag tänkt följande:

• Jag vill bli snabbare och uthålligare.
• Jag vill klara att springa 5 kilometer på 25 minuter. Personbästa på 5 kilometer är 27 minuter och det var på halva sträckan av Iformloppet så då borde jag kunna ta i lite mer och klara ett 5 kilometerslopp på 25 minuter.
• Nytt personbästa på milen, under 55 minuter. Nuvarande rekord är 55 minuter och 14 sekunder.
• Klara att springa ett halvmaraton.
• Springa många, roliga lopp.


7,5 kilometer in i Iformloppet, personbästa på g!

Vad har ni för mål med löpning/träning 2013?