fredag, oktober 25, 2013

Dagens träning


Promenad: 5 kilometer
Workout: 10 minuter armar, 10 minuter mage, 10 minuter rumpa.



Man måste dricka mycket efter träning.

4 kommentarer:

  1. Ja, det är minsann mycket viktigt att återställa vätskebalansen ;)

    Själv känner jag mej förvirrad: Ju mer jag tränar, desto mindre gott smakar vin? Jag älskar ju vin egentligen.

    SvaraRadera
  2. Herregud, SLUTA TRÄNA!!!!! ;)

    SvaraRadera
  3. Hahaha...du är så rolig! :-)

    SvaraRadera